ジュピター

って、木星の話じゃなくって…
札幌駅の地下、エスタの中の酒屋さんいえ輸入食材販売店
『ジュピター』さん。
このお店、案外ファンが多いですよね！

元気堂の患者さんで、ワインに詳しい方からも
時々、ここのおススメを教わって購入しております。
今回、その方絶賛！
って事で、大人買いしたのが
『シャルル・ド・ボークール　ブリュット』
はい、泡の白ワインでございます。

こないだまで、セールをしていたから
（輸入品だから、還元セールなのかな？分からんけど…）
確か、１，３７０円？が１，０６７円也
だから？、つい？４本買ってしまう…
っ、重いっ…
１本７５０ｍｌ入りでガラス瓶、当然重いよな…

でも、冷蔵庫に冷えた泡があるってシアワセ
翌日、冷えたところを頂く…
美味しいっー
下手な管理状態のシャンパンなんかより
ずぅーっと美味しい！！
宅飲みなら、このお値段で、このお味は、充分満足。
名前だけのシャンパンや、ボジョレーやらなんやらより
私は、気に入った！

皆さま、これからの季節
お家で、お鍋や宴会って機会が増えますが
暖かいお部屋で、冷えた泡ワイン…

こんな…ゆる～い駄文の毎日なのに
思いのほか多くの方がのぞいてくれていて
お恥ずかしい限りです
でも、コメントも頂いて嬉しいっす！
今後も時々、書き込んで下さいませ
ただ…肝心の私がね
いまだ技術的に、コメント欄に書き込み出来ないんで…
スンマセンッ

熱くダイエットを語るのだ…

患者さんと、よく食べ物の話をしている
中には、話のついでに？治療ってな方もいらっしゃる（ははっ）。

モチロン、体重を気にしている方々には
カロリーの話もするにはするが
厳格に
『一日１６００ｋｃａｌで、生活しましょう。』…なんて理想論で人は暮らせない。
大まかに、１週間１万ｋcal以内で
それより大まかに、宴会や豪華ランチをしたら、翌日は納豆ごはんで
ケーキを買うときは、遠くの美味しい店に歩いて行け！
焼肉行ったら、２日は肉食うべからず…てな具合に
食事に、メリハリをつける方が楽に生活ができる。
何よりも、
自分の身体を作るのは食事だ
そこに、ストレスを感じたら楽しくないでしょー。

ダイエットで通っている方々には、
当初から『お食事ノート』の記入をしてもらっている
そして、
最近は食事を携帯の写メで撮ってもらう方も多く
これが、なかなかいいのだ。

『バレエの舞台が近いのに体重が落ちなくて。』
と、言うＳ嬢の場合…

ノート記入の食事の内容は
バランス、栄養素、料理法‥どれも良いのにナゼだ？と思っていたら
今回は、写メで、謎解明
テーブルクロスの上に見覚えのある皿を見つける！

（私も元気堂に置いてるローソンの景品の中皿だ…）
（あれっ！あの皿に豆サラダがテンコ盛りかぁ…）
（まてよ、あの皿よりデカイ鍋でつみれ入り野菜鍋か！！）
（えっ…あの皿ぐらいの大きさのボウルにフルーツヨーグルト？？？）

そう、食べすぎ…だからさ…
育ち盛りはとっくに過ぎたでしょ…

齢を重ねるのは食の旨さがわかるって事で、スバラシイ
でも残念ながら、
代謝が落ち、若い頃と同じ量を食べちゃ…ね。

ダイエットも体の治療も、私のスタンスは同じだ。
お喋りの中に、息づかいや目の揺れにも、ちゃんと原因は隠れている
だから、ゆっくり気楽に他愛もない事を話している。

自分一人で思うようにいかないなら、
頭つき合わせて、笑いながら原因解明するほうが
断然ラクチンだよっ！
これで、結果出してるのだ。

大根まん

先日ネイリストのくらもと嬢から、
あの！『ふくらか』さんの大根まんを頂いた。
（あっ、高菜まんやあんまんも頂きました…）

『ふくらか』は南区澄川にあって
肉まんやあんまんより、何よりこの大根まんが有名だってのは、以前から聞こえていたんで、嬉しいわぁ。
みなさまも、お近くにお越しの際は是非寄ってみて。

勝手な妄想で、
中の餡は『切干大根の煮物？』みたいなのが入ってるんだろうと思っていたから、食べてびっくり！
歯ごたえシャキシャキの千切り大根が、干しエビの塩味？風に味付けされていて、
とーっても美味しいっ
小ぶりな大きさも
『も一つ食べたいっ…』と思わせて、いい感じ。

デパートでは買えないご当地グルメを頂けるのって、
格別シアワセっす。

まんじゅう系では、我がご当地？岩見沢にも
『天狗まんじゅう』さんが、廃墟群の駅前で、今だに踏ん張っております
わざわざ寄ることはないけど（スンマセン）、
ついでの際は、まあ寄ってみて。

ここの肉まんは、
甘い皮の中に、ほぼキャベツとごく少量の肉を、コショウめ一杯で味付け。
このアンバランス（ほんとスンマセン）な肉まんは、クセになり…
別な意味で
『も一つ食べたいっ…』と思わせ、不思議な感じ。

アフレコ

毎週治療に来てくださる女性の患者さんと
鍼を打ちながらの何気ないお喋りで…

患「最近、うさぎを飼い始めたんですよ。」
私「まあ、うさこサンを」
患「そう、懐かしいわ。昔はミッフィーちゃんじゃなかったものねぇ。」
私「フッフッフッ、引っかかりましたね
　　改名？前のうさこサンを知ってるのは、４０後半以上ですよ！」
患「シマッタ…そうだった…」

そう、うさこさん改めミッフィーちゃん
この駄文を読んでいて、うさこサンが分かるあなたも、
残念！！昭和です…

このミッフィーちゃん、一時『花キューピット』のキャラクターでテレビにも出ていて、
妄想癖の私は、家で勝手なアフレコを入れていた…

で、つい患者さんに

「『ミッフィーは横隔膜が弱いから、大きな声では話せないの。
　だから、鳴き声もすごく小さいの…』ですよねぇ。」と、
言っちゃった！
自分家のつもりで、小さなかすれ声の声色を使って…
ハッと気づいて、赤面しましたよ。ワタシ…

患者さんも、
「そういえばペットショップで、背骨が弱いから
ブラッシングもそっとして下さい。って、言われたし
案外、呼吸器も弱いかも。」と、笑ってました。

そっか、背骨も弱いのか…
（いかん！横隔膜が弱いってのは、私の妄想だった…）

『ミッフィーは背骨も弱いから、体育座りは出来ないの。
　だから、ウサギなのに猫背…』
ってのも、できるか。

そうきたか…

朝晩の寒さで、自転車熱もすっかり冷め
最近はもっぱらＪＲ通勤。

そこに、『Ｋｉｔａｋａ（ｷﾀｶ）』登場！
回数券が無くなる明日からでも買おうかなぁ～と
キャンペーン嬢から説明書をもらう。

説明書斜め読み…えっ、割引率無し？？
この、『Ｋｉｔａｋａ』カードって、ディポジット（保証金？）５００円要りでカード発行されて
繰り返し使用可能だけど、ウィズユーカードのような１割分のおトクが無いのだ。

それって、どうなの？…だ…
カードを何枚も発券せず、エコに繋がるらしいが…
ＪＲの通勤回数券も１０枚分で１１枚出てきておトク有りだ。
前払いで購入しといて、金額メリットの無いカード
これって、広まる？

左利きの私としては、
狭い隙間に、緊張して乗車券を入れるより
『カードをピタッ』でスッと改札は楽チンなんだけどな…

ぐんぐん伸びて

バスケ選手が、『高濃度酸素カプセル』に入りに来ている
強豪高のレギュラー選手である彼らにとって
怪我の早期回復は学期末テストより？重要案件。

先月１ヶ月間、回復のために通ったＯ君は
その１ヶ月で予定よりもかなり早く、骨折も完治！したが
何よりまた背が伸びた…

そして、今通っているＮ君、既に１９１ｃｍの上背だが…
どうもまた…伸びてるぞ…
最初の頃の目線と、明らかに違っている気がするよ。

ギブスも外れ身軽になった彼は
「伸びてるの、自分でも分かりまっス。」と
嬉しそうだ。
運動選手にとって、特にバスケ選手の彼らにとって
１ｃｍでも高身長になりたいのは当然。

成長期の彼らが、週３、４回高濃度酸素カプセルに入ることは
骨折箇所の回復だけでなく、代謝ＵＰと共に
骨形成の速度も速めているのだろうね。

たとえ、
２ｍ以上にデカくなっても、カプセルに入れるけれど
出来れば、怪我はしないほうがいい。

そして、
若く代謝のいい彼らは
短パンＴシャツで入っても、滝汗
カプセルから、湯気と共に出てくる
まるで、サウナ上がりのようにだ。

長時間の残業で爆睡目的
はたまた、
二日酔い解消目的で、高濃度酸素カプセルに入っても
そんな湯気は出ないのさ…
３０過ぎの人々にゃ、ムリムリ
若いって、スバラシイのね。

社会人と違い、回復以上に元気になる若者が通ってくれている事は、他の患者さんにとっても『元気』という気をもらうことが出来て、嬉しいこと。

難解を捨て

今週は、朝から母の病状説明を、担当医から聞く機会があった。

まぁ…売るほどの病名で…
治療や投薬をするってことは、病名あっての事だから当然だけど…
母の１０年来の担当医からは、同時に薬の説明もあり、解りやすく疑問点も解決、今後の話をぐたいてきに詰めることが出来てよかった。

母と病室に戻り、一息つき…
母「ねえ…私、途中から少し解んなってたさ…」

やっぱりなぁ…
たとえ自分の病状であっても、専門用語は少々難解
母が途中から飛んだのも無理はない。

解りやすい説明をしてくれた今回でさえだ。

それは、鍼灸業界でも同じでして…
かつて
一般人として、鍼灸学校に入学前も入学後にも、ずいぶん多くの鍼灸院に治療に出向いた。
色々の説明をしてくれる鍼灸の先生たち…
東洋的になればなるほど、説明やお話は難解…だった。

自分が治療する側になったとき
決して素人が？？な話は、すまいと決めた。


素人だった私に
朝晩２回、人の体表には気が２５回づつ周っているなんてことを
もったいぶって東洋的に説明してくれた方もいた…

その二の舞はしてはいかんだろう…

三方六

先週からバタバタしているが、早川整形のリハビリの先生たちが、見学に来てくださった。
こんな小さな鍼灸院だが、気にとめてくれて、あり難いな。
その上、『ラ・メール・プーラール』の塩バターキャラメルオムレツケーキを手土産に頂く（とんねるずの芸能人手土産ランキンでも出てました！）。

昨日は香嬢が、『三方六』を持ってきたので開け、カットしようとして驚く。
既にカットされてるんだぁ～！
便利になってしまったのね。

ナゼか食べる気が失せる…
薪の形のバームクーヘン、三方六は外側がチョココーティングされている『柳月さん』の銘菓ですね。
この外側のチョコが付いてる部分を、皮を剥くようにプラナイフでカットして食べるのが好きなんだけどな…って、身勝手な食べ方は重々承知じゃ…

鍼灸学校に通っていた頃…
週末を利用して友人４人で帯広方面に遊びに行った。
今でこそのブレーク、よしたけさんの花畑牧場もまだのーんびりしたもんだったなぁ
それから
『柳月』の工場見学にも、朝から立ち寄った
開館前から人が並んでいたんで、フラフラと４人も列に並ぶ。
開館と共に列は進み、何故かレジに到達
巨大バームクーヘンのビニール詰めを購入することとなった…

限定何十人かに、カットされる前の三方六用バームクーヘンの左右の切れ端（ベレー帽ほどもある！）が１０ベレー？ぐらい入ったビニール詰めである。

４人合わせて４０ベレー帽…
…重い。
朝ごはんと称してわずかばかり食べ、当然ギブ…
お菓子って、もう少しあればってぐらいが、美味しいものですね。

翌日、
３０ベレーを引き受けた私が
鍼灸学校で強制的に全員配布をしたのは言うまでもないっす…

○○とハサミ

私は左利きだ！
言い切る必要はないが、直せなかった。

昔のことだから
小学校入学前には、母が無理に矯正しようと
食事の時に左側に手の大きさに作った巾着袋！をおき
左手で箸を使うと、手を巾着で縛られた…（今なら軽い虐待か？）
それでも、右手で手掴み！と、ワイルド喰いになったのを見て矯正挫折。

以来ずぅ～と、
ＵＤ（ユニバーサルデザイン）や、マイノリティなんて言葉を知らない時代から、左利きで生活しているんだから、実は不自由を感じたことは無い
同じ左利きの友人も、そう言っていた。

で、だ。
包丁や料理バサミの高級左利き用セットを頂いた！
宮文刃物店でコッソリ見ても、左用の包丁はお高いのよ…ホホッ
念願でもあり、さっそく使用。

大根切りましょ～
うんっ？
刃が上滑りするーっ！

差し迫って必要ないんだけど…ハサミで昆布をカットッ
巻き込んで？何で？切れんのじゃーっ！

当然のように…右利き用の包丁やハサミを、
今まで使ってきた
腕や脳は、使いやすいように、上手い力の加減を既にインプットしちゃてるんだろうな…

鍼灸師で働く私にとっては、両手で鍼を打てることは凄く便利な事でもあるしね。

一番使いづらいと思ってた缶切りは、既にパッ缶？が主流となり今じゃ使う機会も無い。
ホーマックレベルの刃物が私にとってのＵＤだった…
子供の頃から、
利き腕用のハサミを与えられるイマ時のお子様は、実は不便になるまいか？
ちょいと不安。

缶切り不要の今、
私が不便を感じることは、改札でカードを入れる緊張感以外、
無い。

６０

昨日は『北海道ロードレース』。
真駒内から豊平川沿いのレースは、落ち葉を踏みしめながらで、一見気持ち良さげだが、
なんせ強風
ランナー諸氏も、応援組も難儀しました。
そんな中、元気堂に通っていただいてる美人ランナーさんが優勝の嬉しいアナウンスも聞けました。

今回、
モリシ無念の欠席、ライバル不在のアイダシも失速と、
焼き鳥を賭けた（小さいよね…）師弟対決は、来月の苫小牧に持ち越しとなりました
今年のマラソンレースも残りわずか
どなたも故障無く終って欲しいもんです。

そして、レース後の『お楽しみ抽選会』。
小規模の大会や地方の大会に多くあって
色々な協賛の企業が、
「スポーツドリンク」や「スポーツグッズ」や、はたまた「お米」や「鮭」「くだもの」等‥大会によっては、かなりの確率で、なんやかんや当たったりします。

で、今回
私のツボにハマった景品が
サザエ食品様ご提供「たい焼き」１箱を、各３名様に。
ふう～ん、たい焼きも当たるんだぁ～、と何気に聞いていたら
アナウンスが、
「１箱６０尾入りです。」と…

たい焼き、６０匹！！（尾か？どーでもいいか？…）

当たり鯛（スンマセン…）？ううん、当たりたくない…

ちなみに
ランニング消費カロリー１０ｋｍ＝約６００ｋｃａｌ
たい焼き１尾＝約２４０ｋｃａｌ

ありがとうございます

昨日、今日のご来院の方には、バタバタしていてごめんなさい。
いつもは、掛け持ちでの治療は行わないけれど、事情を知ってのご協力ありがとうございます。

モリシのお母様が亡くなりました。
元気堂の布製品のほとんどが、モリシのお母様の手作りです。
１００枚以上のフェィスカバーや胸当てやガーゼ製品を開業に間に合わせて、せっせと作ってくれました。
親は、
本当にあり難いものです。

『家が好きで、家の中でお裁縫してるのが大好きだった…』お母様は、ご自宅での密葬をきっと喜んでいますね。

元気堂は、月曜もいつもどおりに開けております。

〆きり迫る

８月２０日から始まった『元気堂３周年キャンペーン』も来週の月曜２０日でおしまい。

この２ヶ月間はやはり、いつもよりも大勢の方にお越し頂き
また、回数券もずいぶんご購入頂きました。
有効期限が無いのが特徴の元気堂回数券は、
毎年のこのキャンペーン時に１年分を購入する方が大半
ありがとうございます。

何せ小さな治療院、
限られた人数しか治療ができず、特に夕方以降は、ご予約を調整させていただく状態が続いております。

それでも、見限らずご来院頂いて…
あり難いことです。

モリシとも、「続ける責任。」を背負って、今後も元気堂に来て頂く方をお迎えしようと話しております。

道庁の紅葉も始まりました
初霜や池に薄氷が張る、ここから先の季節は、まさに絵ハガキの美しさ
是非、元気堂から眺めて下さいませ。

〆るな！

ご近所ビルの１階で、古くからお蕎麦屋さんを営んでいるご一家は、ご夫婦、若主人と揃って元気堂に通っていただいています。

先週末奥様から、そのお蕎麦屋さん秘伝の『おダシ』を頂きました。
これが、かつおのいい香り！
たっぷりと頂いたので、大根をコトコトと含め煮に。
それから、たっぷり秋の食材でお鍋を。
どちらも、美味しい～！

一番ダシはそばつゆの返しに使い、その後の二番ダシとのことですが、
なーんで、こんなに美味しさが違うんだろ？？

プロの仕事、大切な商売道具？だもん当たり前かぁ。

美味しいお鍋とビールで、７分目位食べ終えた、
その後…
つい、ご飯と卵で『雑炊』
つるつる麺で『さっと煮うどん』なんかしたくなりますね
俗に言う『〆の一膳』ってヤツですな、これがまた旨い。

って、
〆ちゃ、だめー！絶対だめー！
鍋とビールで、充分その日の栄養は取っただろ…

ダイエットの方に、耳タコ（旧式の言い方）なぐらい言ってます。
外食や宴会の時は、自ら、鍋の前に座って取り分けてあげる
で、
『〆の雑炊』やなんかは、皆に配り切ってしまえっ！
自分に無いことなんか、どーせ酔ってて誰も気づかん！と。

自宅鍋の時も、
育ち盛りが居ないなら翌日、正々堂々と『雑炊』メインで（へへっ）
２日がかりで、ちゃんと食べきりましょ。

モチロン私も
昨日の夜は、前日鍋での『雑炊』
いつも遅い時間の食事、夜食に近いし…ピッタリで。

も っ と 食 べ た い ！

紅葉狩りにはちょうど良い休日ってんで、ニセコ方面にドライブに行った。
俗世の私だもの、『自然を愛でる』より
食べて・買って・食べて‥重視となる。

羊蹄方面は美味しいね（しみじみ…）。
（今年もまた、色々食べた…）

小樽『なると』の鳥半身揚げ
お庶路のパン屋『エグゥ・ビィグゥ』のハード系のパン
余市の『南保燻製商店』の甘エビの燻製
京極の『野々傘』のぶっかけ冷うどん（ちくわ天も旨い…）
それに、ニセコのお野菜！

今回、モリシ推薦の赤井川村『おつけもの食堂』にて、４２０円！で漬物定食を初食。
朝漬けや酢漬けもたくさんあって、うーん満足。

でも、この際？ってんで、帰路にダメ押しの１軒
銭函の『青空食堂』でうわさの餃子も頂くもっちり、たっぷりで大満足。
ここの餃子は、他店の２、３倍の大きさ！

その『青空食堂』で、先にお隣に着いていた
２０代の若いカップル…
オシャレで可愛いい女性が『ジャンボ焼餃子定食』
ラッパー風の男性『水餃子定食』を、ちょうど食べ始めたところのようで…

華奢な女性が、どんぶりご飯に餃子をのせ、幸せそうに頬張りながら
女「うーん、美味しいっ！絶対足りないっ！もっと頼もうよ！」と主張
ラッパー風彼「足りるだろ、普通よお？」
　　　　　　「腹八分目にしときなさい！」（ここでも笑えたが…）
女「いやだぁー！も　っ　と　食　べ　た　い　っ！！」

思わずの大声のようで…
目が合ってしまった…

私「うん、美味しいよね…」（苦笑）

彼女は無事、焼餃子を追加オーダー、
安心したんだね…、彼氏に餃子１個をおすそ分けしてあげてました。

なんだか、楽しくなっちゃったな。
美味しいと、子供に戻るのか？？

私の場合、体重は戻らず…今日の昼は、
そう、バナナ。

家に帰ろう

ここ数ヶ月は出来る範囲で、入院中の母の所に寄ってから元気堂に出勤している。朝の掃除もすっかりモリシにお願いして、わがままをさせてもらっている。

「こうしてくれると、楽だな…」かつて、私が入院を繰り返していた時にも、母はまさに完璧な介護で手助けしてくれた。
痛みを理解した看護や介護は簡単だ
でも、不快やだるさを思いやる手助けは、なかなか難しい。

今だに、私はまだ何も返せてない…

母は今年に入って３回目の脳梗塞だが
３回目の今回は、左手の麻痺の完全回復が難しい状態。
それでもゆっくりだが、十分自分の身の回りの事が出来てくれる
あり難いなぁと、本当に感謝する。
そんな母は、
夏からの入院生活も長くなり、なんやかんやとストレスも溜まって…

今日は２度目の外泊日
この連休の間を自宅で過ごす、それが１番のリハビリ。

入院生活に馴染まず、病院の矛盾点に違和感を覚えてくれる事は前向きな証。
「…暴れたくなるの。」と、ヒソヒソ声と含み笑いだし。

送るために今朝病室に行くと、早くから支度したんだろう…
既に外出準備完了で待っていた
びっしりと書き込んだ食材の買物リストも持って。

最初の外泊で、４世帯分のイクラの醤油漬けまで仕込んだベテラン主婦。
若いリハビリの先生に
「まずニンジンの乱切りから練習しましょうね。」なんて言われりゃ…
動かぬ手でも、暴れだす。

大人になった…

この間、10年来の友人Ｓ嬢が来院、足指の『ジェルネイル』をしていった
華奢なＳ嬢の足には、淡い色合いのツヤツヤネイルが映えてお似合いだったな。

一回り近く若いＳ嬢だが、ナゼか気が合い
互いに時間の余裕があった頃には、よく旅行に行ったもんだ
どんなアクシデントも笑えた。
そう、色々あって楽しかった
ソウルで革製品屋の男に、値切りと引換えにしつこく求婚されブチ切れ
グァムでイケ面関西メンズと知合い、秋の豪華京都旅行に繋げ

華奢な彼女は、
温泉の露点風呂でノボせて貧血、裸のまま倒れる…
バリ島でのラフティングで、はしゃぎ過ぎて貧血、ずぶ濡れのまま倒れる…
何度、裸の女の介抱したことか…。

そんな彼女が、
去年、今年と『札幌マラソン』１０ｋｍ完走したと言うじゃないか！
健康になったね
わたしゃ…嬉しいよ

互いに忙しくなり、もう旅行も行けなくなったが
いつだったかの、社員旅行の宴会写真が１枚ある…

『冷酒のコップを持つＳ嬢を肩車して、なおかつ一升瓶を持つ私。
どちらも、満面の笑みをそえて…。』

もう、十分遊んだ…ね。

３２

昨日の夜は、来月始めにいよいよ開業する友人と１階の『でん八』さんで夕食。
久しぶりに二人で、鍼灸のことを、あれやこれやとおしゃべり。
彼女は、
鍼灸学校を卒業後に結婚、出産そして新築と、身の回りが慌ただしく変わる中、その『のほほん』とした性格と人当たりで、本当に誰からも愛されている稀有な女性だ。
そんな彼女の鍼灸院の名前は
『はりきゅう　ぽかぽか治療院』
彼女にピッタリ！

そして、その彼女が、長く高校バスケの強豪高のトレーナーをやっていた絡みで、元気堂の酸素カプセルには、故障のバスケ選手が数多く入りに来る。
高濃度酸素カプセルに入ることで、骨折や捻挫の回復はかなり早い！
特に若者はね！！

昨日から、また足首骨折の1年生がやってきた。
７時過ぎ、オフィスビルに高校の制服姿で松葉杖のメンズ２名はかなり浮く…
その身長１８５ｃｍと１９１ｃｍ。

１８５ｃｍの彼は、１カ月間カプセルに入って、無事完治の報告をもらう。
１９１ｃｍの彼は、ここから１カ月間、夜に通ってくることとなる
この１カ月でまた何センチか大きくなるよね
そして、
１９１ｃｍの彼の足のサイズは３２ｃｍ！
どこまで、大きくなるかホント楽しみだね。

温度センサー

めっきり朝晩は寒くなってきた
でも狭い部屋だもん、
まだまだストーブには頼らんぞ！と、気合を入れなおす日々。

それでも明け方、恐る恐るそっとアゴを開いてみると『パキッ！』と小さな音が聞こえる…
天気予報で、最低温度が１０度近くになると、ここ数年は毎年開きづらくなる
この時期が、一番アゴに注意が必要なのだ。

顎関節症を患う若い方は多い。
昔に比べアゴが弱くなったとか、ストレスが原因とか色々言われているが
それぞれで、理由は様々。
ただ、アゴを開く時に、
『パキッ』という乾いた音がするうちはまだいい（良くはナイが…）
『グチャ』という、鈍い濁音と共にアゴが開くようになったら要注意！
アゴの関節腔にある水が、炎症で濁ってくると粘質音になるのです
その時は１度、口腔外科の受診をおススメします。


私は、１２年前に顎関節症で、アゴが２ｃｍしか開かなくなってしまった。
２ｃｍしか開かないと、どうなるか？
子供用の歯ブラシしか使えない、お鮨はシャリをばらしてしか食べられない‥と、不自由このうえない。
半年間色々治療を受けたが思わしくなく、結局手術によって強制的に開けてもらった。

だから、『ガラスのアゴ』である。

この時期からはタオルを１枚、オタフク風邪の包帯のようにアゴにのせて寝る。
お正月も、お餅は食べないの。（横に擦らせる動きが一番アゴに負担だそうです）
寝る時も、右向き・正面・左向きと、均等に体位移動をする。（だから、睡眠は細切れだ…）
等‥小さな不便は色々あるが、アゴが開くんだからそれに勝るシアワセはない。

手術後、担当の先生が「とりあえず、１０年は持つと思うよ！」と言ってくれた。
その時は、これでもう安心と思ったが…

既に１２年、保障期間切れ。
仕事の空き時間、そっと自分に鍼を刺し自衛の日々…
痛みの軽減には、鍼はとってもおススメだ。

マラソン馬鹿

ちょいと肌寒かったが、昨日は『札幌マラソン』
１万人以上の参加者で大賑わい？の、市民マラソン大会だ。

もちろんモリシも参加
残り少ないマラソンシーズンを満喫中ですね
ハーフで最長の大会だから、本人としては調整の一環なんでしょうな…
まあまあのタイムでゴール。
私の友人やら、知り合いの鍼灸師やらも参加と、ワイワイした大会でした。

そんなモリシは、先週の『余市ハーフマラソン』で大幅に自己記録更新をとげた
サポートスタッフのアイダシの、マラソンにおける師匠にあたります。
まっ、
放任主義のモリシのことだ、ほとんど助言はないな。

例えばある日の二人

アイダシ「走ったら右膝が痛いんですよ。」
モリシ「脳が悪さをしてるだけだ…。」
会話成立せず…
ってか、鍼灸師としても、も少しアドバイスしないのかいっ？

そーいえば、アイダシが初めての大会に出場するときも
練習と同じような格好でいいとしか言わないから
春先の小雨の冷え込む大会で、
アイダシ『半袖、ハーフパンツ』で震え気味
モリシ『長袖に半袖重ね着、長パンツ』当然だろう…
って事もあったよな。

しかし…
放任は、成長を促す。

今じゃ、アイダシもシューズとゼッケンさえあれば何処でも走れる
師匠同様のリッパな野良犬ランナーになった…

この師弟
２週間後の『北海道ロードレース』で
アイダシが、モリシに勝ったなら
モリシが、『八兵衛』で焼き鳥をご馳走するそうです。

リニューアル！

今年になって手直しが続いていた、ホームページがこのたび完成。
諸般の事情で、今回プロの手が加わり、より読みやすくなったのでは？
どうでしょう？？

いつも、「あんな感じ、こんな雰囲気で…」と、不適切な指示ばかりだが
プロって凄いですね…聞き流しつつ
迅速に出来あげてくれました。

さよならロッカー

昨日の清原サンの引退セレモニーは、よかった
幸せな辞め方ですよね。

で、
長渕剛サンだ
幾つになったんだろう？
なんで？？あんなにマッチョになったんだろう？

奥様、志保美悦子サンを知っている年代としては
現サニー千葉サンのＪＡＫ（ジャパンアクションクラブ）にいた、
あの志保美サンの旦那さまだもの
筋トレなんかは当然なのか？


ちょうど９月で、職場を退職された患者さんと今日話題になりました
結婚準備もあっての、寿退社をされた彼女も
幸せな辞め方だけど
「ロッカーを片付けていたら、もう仕事が無いんだなって、寂しくなった。」と話していた。

若干しんみりしたんで、私の若き日の規格外話を。

２０才頃、職場で先輩の一人が辞めたので
３人用の大型ロッカーがちょうど１本空になった。
そうすると、
違う営業所で使うらしく、運送業者が取りに来るので、
片付けて用意しておくようにと、先輩からの指示があり、私は指示通りテキパキしたわけだ。

３階からロッカーを背負って１階の裏玄関まで運ぶ
洗剤を泡立て豪快に洗い、洗車用にあったホースで、これまた豪快に水洗いをする。

大川エイサク氏も絶賛、リサイクル業者も絶賛のはずだった…

まさか片付けるの意味が、マジックリンで乾拭き程度でよくって
運送屋さんが３階まで回収に来るなんて想像もしてなかった私だ…

マイナー競技『円盤投げ』で鍛えた腕力は
その後もたびたび、
先輩女史を唖然とさせることとなる。

さよならサンダル

今日から１０月
すっかり、日も短くなった。

１０月になったんで…今日からタイツ解禁。
私は
長く、ＯＬをしてたくせにストッキングがニガテだった…モチロン今も。
だから、春４月になっても、黒タイツをはき続け
９月になっても、裸足にサンダルで過ごしていて
ＯＬ時代は、ずいぶん同僚の女の子に「ストッキングはこうや…」と、やんわり注意されたものだ。
だって、かゆい気がするんだな。

で、今も仲良しのＯＬ友達にずいぶん前にルールを決められた。
「ずるずるしてるとオシャレから外れてくよ！
やせ我慢も必要だからね！！」と。

１０月から３月まではタイツで過ごすのＯＫ。
４月になったら寒くてもタイツは×。
ゴールデンウィークまでなら、ブーツにストッキングやソックスはＯＫ。

今年は、
若い子が９月から、ブーツもガンガン履いていてタイツの子もたくさん見かける。
お盆までサンダル、翌日からいきなりロングブーツって具合だ。

なぜか、かつての言いつけをちゃんと守ってしまう、私の小さなオシャレ心。

半年間、
とっかえひっかえ履いていたサンダル達は、リペアして元気堂の物置スペースで来年までお休みとなる。（なんせ私の部屋は狭いんで…ハハッ）

その数…ダンボール２箱分。
なんせ、足のサイズがデカイんで（告白しよう！２５．５ｃｍだ！）
履ける靴は全て所有したい気になるんだな、これが…

で、代わりに出されるブーツ達
デカイ分だけ場所をとるんだ、これが…